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| 1 | 2 혼합잡곡밥 아욱된장국 제육볶음 연근간장조림 배추김치 | 3 완두콩밥 계란북어국 닭볶음탕 양배추쌈/쌈장 배추김치 | 4 흑미밥 소고기무국 적어구이 탕평채 배추김치 | 5 차조밥 시금치된장국 숙주돼지볶음 미역초무침 배추김치 | 6 강낭콩밥 버섯들깨탕 갈치무조림 연두부/양념장 배추김치 | 7 |
| 8 | 9 (음)10.1 혼합잡곡밥 얼갈이해장국 떡갈비구이 마늘쫑매콤무침 배추김치 | 10 병아리콩밥 꼬치어묵국 코다리무조림 부추겉절이 배추김치 | 11
| 12 혼합잡곡밥 해물순두부국 소불고기 도토리묵무침 배추김치 | 13 보리쌀밥 부대찌개 삼치구이 무나물 배추김치 | 14 |
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| 17 보리쌀밥 수제비국 매콤닭갈비 호박나물 배추김치 | 18 흑미밥 김치비지찌개 가자미구이 새송이들깨무침 배추김치 | 19 (음)10.11 현미밥 물만두완당 오삼불고기 오이참깨무침 배추김치 | 20 혼합잡곡밥 바지락무국 돼지완자조림 시금치나물 배추김치 | 21 |
| 22 | 23 홍국쌀밥 팽이장국 돈육김치찜 쑥갓두부무침 배추김치 | 24 현미밥 들깨미역국 대구무조림 녹두전 배추김치 | 25
| 26 보리쌀밥 육개장 고등어구이 무생채 배추김치 | 27 혼합잡곡밥 꽃게된장국 고추장불고기 맛살볶음 배추김치 | 28 |
| 29 (음)10.21 | 30 혼합잡곡밥 돈육김치찌개 갈치구이 우엉채조림 배추김치 | |||||
※ 식단표가 잘려보이신다면 좌우로 밀어서 확인하시길 바랍니다.
